感謝自己有足夠的力量(小記)

今天的瑜珈課非常愉快

我做完第一個動作時覺得應該把靈氣請來守護我，於是讓靈氣跟著我整堂2小時的瑜珈課，我與靈氣共存，互不影響也互相接納、完全開放坦承。

我說：「歡迎靈氣的蒞臨，我全身的每一個細胞都完全開放與喜悅的接受靈氣的療癒，無論是補能、淨化、調整⋯⋯，靈氣請自由地依照互相的需要在我的體內裡流動。謝謝宇宙。」

於是我在每個體位法與冥想的當下都在靈氣的協助下觀照內心，許多的畫面浮現，有意境、過往的回憶、靈魂深處的宇宙奧祕⋯⋯得到了充份的補能與療癒，可以再次迎接生活的挑戰。

課堂結束後，我也被療癒的本能指引，協助隔壁同學過敏反應，邀請了火精靈與靈氣，一前一後的為她調整體內濕氣和情緒，雖然時間短短不到五分鐘，她整堂課不停的鼻水已經止住。

再次感謝宇宙與我的靈魂，帶領我在今時今地，可以擁有力量，幫助自己也幫助他人。